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花生眉豆鸡脚汤的做法

2019-05-16 18:13:46 | 来源: 西餐

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花生眉豆鸡脚汤的材料花生仁30g眉豆30g鸡脚200g清水1500ml盐适当 花生眉豆鸡脚汤的做法图片步骤,怎样做花生眉豆鸡脚汤好吃?

食材:花生、眉豆和鸡脚。

花生、眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右。

鸡脚洗净,用厨房剪刀剪去脚指。

焯烫1下。

全部食材放入煮锅中。

加入1500ml的清水(两人的份量)。

盖锅盖,大火烧开。

关火,揭盖。

整锅倒入电炖锅中。

盖锅盖,通电。

选择【豆汤】功能键,时间2小时。

时间到,放入适当的食盐调味,便可断电,上桌享用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

眉豆花生煲鸡脚,是广东人喜欢的靓汤之1。眉豆健脾渗湿,花生尽可能不要去皮,有益肾之功效,鸡脚是广东汤经常使用之物,既不油腻,且富含胶原蛋白、骨胶原,又能健筋骨,合而为汤,醇香清润可口,健脾益胃、利水祛湿,是脾虚湿阻时的养生靓汤之1,男女老少咸宜。

花生尽可能不要去皮,有益肾之功效。

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